Wenn Sie aktiv und bei relativ guter Gesundheit sind, können Sie Dinge tun – in Ihrer Nachbarschaft spazieren gehen, reisen, einem Tanzteam beitreten, ausgehen und Leute treffen, durch interessante Gebäude wandern, Treppen steigen, um riesige Teleskope zu sehen, auf Felsen klettern, um in der Bucht nach Robben zu suchen – und alles andere, was SIE dieser Liste hinzufügen würden.

Während ich dies schreibe, fand einige Autostunden von hier entfernt eine weitere Massenverfilmung statt, und zwar in einem Zentrum für Menschen mit Entwicklungsbehinderungen. Das ist zu nah an zu Hause, da einer meiner Söhne behindert ist. Und mein Herz ist immer noch bei einer Freundin, die ihr Kind verloren hat und der es überlassen bleibt, die Erfahrungen und Erinnerungen auszukosten, die sie mit Liebe aufgebaut hat.

Was lieben Sie in Ihrem Leben? Traumatische Ereignisse lassen Sie an die Dinge denken, die Sie lieben. Ich liebe meine Jungen. So einfach und grundlegend ist das. Ich wähle also bewusst (dachten Sie, ich würde „Entkopplung“ sagen?) Ereignisse, die sie einschließen können.

Wenn Sie meinen Beitrag über den Beitritt zum Team des Hollywood-Hotels als Teil der Hollywood-Weihnachtsparade gelesen haben, dann wissen Sie, dass ich mit meinem jüngeren Sohn hingegangen bin, um seinen Geburtstag zu feiern.

Wenn Sie meinen Beitrag über den Besuch des Hyatt in Palm Springs gelesen haben, dann haben Sie mich mit meinem älteren Sohn gesehen.

Für beide Ereignisse musste ich viel laufen. Ja, eines meiner Knie ist Knochen auf Knochen und muss operiert werden (lange Geschichte, warum das auf 2016 verschoben wurde), aber ich kann immer noch die MEISTEN Dinge tun, also tue ich es. Wir haben so viele Videos und Beiträge über die Art und Weise und warum man trainieren sollte (und Kymberly hat eine herunterladbare Ultimate-Abs-Serie, die demnächst herauskommt), und da sich das Jahr 2015 dem Ende zuneigt, bitte ich Sie, Ihren persönlichen motivierenden Bewegungsfaktor zu finden und sich für 2016 darauf zu konzentrieren. Zeit mit Enkelkindern verbringen? Seien Sie die heißeste Braut auf Ihrem High-School-Treffen? Krankheiten vorbeugen? Sich in Ihrem eigenen Körper wohlfühlen? Was auch immer zwischen Ihnen und den Erlebnissen liegt, die Sie sich wünschen (mit Ausnahme der finanziell unerreichbaren), liegt es in Ihrer Macht, diese Lücke zu schließen?

Und wenn Sie nach Hollywood oder Palm Springs fahren, habe ich sowohl im Hollywood Hotel als auch im Hyatt Palm Springs wirklich tolle Erfahrungen gemacht. Wenn Sie sich in der Gegend von Santa Barbara aufhalten, sollten Sie sich die Downtown Holiday Parade an diesem Freitag, dem 04. Dezember, um 18:30 Uhr ansehen. Ich werde mit der professionellen Tanzgruppe La Boheme tanzen (kurz vor dem Umzugswagen des Weihnachtsmanns). Egal, wo Sie gerade sind, wir laden Sie ein, unseren Blog zu abonnieren, indem Sie das praktische Kästchen gleich da drüben benutzen —

Bildnachweis: Alle Fotos gehören mir, obwohl ich meinen externen Blitz auf der Paraderoute nicht dabei haben konnte.