Wasser: Wozu ist es gut?


Wasser bietet viele gesundheitliche Vorteile, insbesondere für alternde Haut. Für uns Boomer nimmt die Bedeutung des Wassers mit zunehmendem Alter zu, für die Gesundheit der Atemwege, die Hautpflege, die ganzheitliche Gesundheit, das Wohlbefinden und das körperliche Wohlbefinden. Und wie wir dieses Wasser bekommen, ist ebenfalls wichtig. Die Zeiten, in denen wir Wasser in Eimern auf dem Kopf trugen, sind vorbei, aber mit zunehmendem Alter ist die Zugänglichkeit des Wassers, insbesondere in der Küche, ebenfalls wichtig.

Während meiner jüngsten Reise nach Köln mit der Modenus BlogTour habe ich Wasser aus verschiedenen Perspektiven erlebt.

Gleich am ersten Abend der BlogTour waren wir von BLANCO zu einem privaten Abendessen im Deutschen Sport- und Olympiamuseum eingeladen. Für eine gute Beschreibung mit tollen Bildern lesen Sie diesen Beitrag von Tina Ramchandani. Ich erwähne das Abendessen aus mehreren Gründen: 1) es gab den Ton an, wie wir während der gesamten Veranstaltung behandelt wurden, 2) das Wasser bei den Mahlzeiten in Europa kommt normalerweise in Glasflaschen, und 3) in Wein ist Wasser drin!

Wasser kommt (aus dem Wasserhahn) Am Morgen nach dem Begrüßungsdinner machten wir uns auf den Weg zum BLANCO-Stand in The Living Kitchen innerhalb der IMM Cologne: The International Furnishing Show, um uns über Wasserhähne, Spülbecken und Wassersysteme zu informieren. Das Schild am Stand hatte einen Wasserfall, den Sie hoffentlich auf diesem Bild sehen können. Jedenfalls hatte BLANCO vor allem zwei Dinge, in die ich mich verliebt habe. Das erste war ein Heißwassersystem, das sofort kochendes Wasser ausstößt. Wie sie auf ihrer Website sagen, „ohne Wasser geht in der Küche nichts“, und wenn Sie sofort dampfenden Tee oder Kaffeewasser wollen, können Sie es bekommen. Kochen, Vorbereiten, Heizen, Waschen – Boom, kochendes Wasser, das 97 Celsius warm ist. Fragen Sie mich nicht, was das in Fahrenheit ist – verdammt, wir waren in Europa, also haben wir europäische Maße bekommen – ich weiß nur, dass die Tage, an denen Wasser verschwenderisch den Abfluss hinunterfließt, während es sich erhitzt (oder in meinem Fall die Trinkschale der Haustiere immer wieder füllt), vorbei sind. Nun, diese Tage sind 2014 vorbei, dann könnte dieses System in den USA verfügbar sein. Aber ich kann warten – meine Küche wird nächstes Jahr noch da sein!

Mein Lieblingsprodukt von BLANCO war der SAGA-Hahn. Ich dachte sofort an meine Mutter, die ein junger Mensch in einem älteren Körper ist. Sie hat Arthritis in ihren Händen und Handgelenken, und ihre Griffstärke ist nicht so toll. Dieser Wasserhahn ist ideal für Menschen wie sie, die eine eingeschränkte Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Sehkraft oder Griffstärke haben. Anstatt nach einem Hebel zu greifen oder einen (oder sogar zwei) Griffe zu verdrehen, schieben Sie einfach die Hülse, die sich direkt am Auslauf befindet. Super einfach zu bedienen: Schieben Sie nach vorne oder hinten, um die Wassermenge zu regulieren, und drehen Sie sanft nach links oder rechts, um die Wassertemperatur einzustellen. Mit 10.000 Auslegern, die im nächsten Jahrzehnt täglich 65 Jahre alt werden, werden Produkte, die mit alternden Gelenken „sprechen“, obligatorisch sein. Als ich diesen Wasserhahn sah, dachte ich sofort an die größere Unabhängigkeit, die dieses Design bietet.

Water Goes In (To the Skin and Body) Einer der Sponsoren von BlogTour war Mr. Steam, Hersteller von Dampfduschen und Handtuchwärmern. Sie schickten uns in die Claudius-Therme, die für ihre heilenden Thermalmineralwässer bekannt ist. Für eine lebhafte Zusammenfassung des Kuraufenthalts lesen Sie diesen Beitrag von Paul Anater. Das erwärmte Wasser „hilft laut ihrem Standort „bei rheumatischen Beschwerden und Erkrankungen der Bandscheiben oder Gelenke, wirkt sich positiv auf Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen und stressbedingte Störungen aus, aktiviert Enzyme und stabilisiert die Knochenstruktur“. Auf der Mr. Steam-Website finden Sie eine Liste von 44 Vorteilen der Dampftherapie, die die obige Liste ergänzen. Nachfolgend sind nur einige davon aufgeführt:

* Reinigt, schmiert und hydratisiert die Haut * Entfernt Giftstoffe aus dem Körper * Erhöht die Durchblutung * Hilft dem Körper, überschüssiges Natrium loszuwerden * Kann Schmerzen und Beschwerden bei Arthritis lindern * Befreit den Körper von Stoffwechsel- und anderen Abfallprodukten * Fördert tiefen, erholsamen Schlaf * Hilft, müde Muskeln zu beleben * Erhöht die muskuläre Flexibilität Und natürlich ist #44 mein Favorit, weil es so spezifisch ist: * Fügt Ihren Orchideen Feuchtigkeit zu (ich habe keine Orchideen, aber meine trockenen Beine mögen Feuchtigkeit!)

Wir durften im Whirlpool keine Fotos machen (möglicherweise wegen der nackten Menschen, die im Saunabereich umherwanderten), aber ich werde Ihnen sagen, dass wir in einem sehr dampfigen Whirlpool saßen, in der Mitte eines Beckens, das eine Strömung hatte, so dass man schweben oder schwimmen konnte, während man den Whirlpool umrundete. Das Foto oben zeigt, wie es aussah. Es war himmlisch. Hurra! Jetzt bin ich mit Bronchitis nach Hause zurückgekehrt und wünsche mir eine Dampfdusche. Buh! Aber wir durften Fotos von der Gruppe beim Abendessen im Spa machen. Ja, wir essen wirklich ein formelles Abendessen, während wir in Roben gekleidet sind!

Apropos Dampf, vielleicht interessiert es Sie, was ich vom Miele-Dampfbackofen gehalten habe, als ich ihn persönlich gesehen habe. Nachdem ich auf dem Kongress viel im Dampfofen zubereitetes Essen gegessen habe, lautet mein Rat: „Laufen Sie in den Laden und kaufen Sie sofort einen! Ich habe sogar über meinen Plan getwittert, mein Mikro anstelle des Dampfbackofens zu werfen, und ich ermutige Sie, dasselbe zu tun, wenn Sie superleckeres, nahrhaftes Essen wollen.

Der Besuch der IMM Cologne hat mich wirklich neue Wege gelehrt, mein Leben und mein Zuhause zu betrachten, und wie wirklich gutes Design dazu beitragen kann, beides zu verbessern. Wenn mein Zuhause gesund ist, bin ich glücklich, und wenn ich gesund bin, ist mein Zuhause ein glücklicher Ort.

Ach ja, wo wir gerade beim Thema Wasser sind: Wenn Sie ein Boomer sind, werden Sie im Titel dieses Beitrags auf den Song verwiesen. Dieses Video sollte helfen. Aber ändern Sie die Antwort in „Absolutely Something“

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Bildnachweis: Alexandra beim Rudern: Sarah Sarna: BLANCO-Zeichen: Tina Ramchandani: Tina Ramchandani: Claudius Therme im Schnee: Paul Anater: Wasserhähne: BLANCO: Gewänder beim Abendessen: FlyingCamel/The NKBA

Disclaimer: Ich wurde nicht dafür bezahlt, meine Meinung über die Produkte, die mir auf der IMM Cologne gefielen, mitzuteilen. Ich bin jedoch allen Sponsoren sehr dankbar.

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